Workout & Stretching


Dass unsere Fitnesskurse Trend sind, wissen wir schon lange. Wir setzen noch einen oben drauf! Der neue Kurs Workout & Stretching bringt noch mal eine ganz neue Beanspruchung in die Schule mit ein.

 

Wer sich in Sachen Beweglichkeit und Fitness etwas Gutes tun möchte, ist hier genau richtig. Ursprünglich kommt der Kurs aus dem "Bauch, Beine, Po" Bereich. Besonders effektiv sind hier die Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und wenig Zusatzgewichten.

 

Dieser Kurs ist für jedes Alter und jeden körperlichen Zustand geeignet. Hab auch Du Spaß und fühle dich endlich wohl in Deiner Haut!